ヨガhead画像

初回お試し体験(1,000円)はお気軽に♪

[ Lomi Lomi yoga ~ココロとカラダにリラクゼーション~ ]

ハワイの自然から生まれたlomi  lomi(マッサージ)をイメージ。『気持ちよくカラダを伸ばすこと』を優しいTouch(手)でサポート。筋肉をゆるめながら骨格を整えていきます。体の負担を最小限にヨガクッションも使ってカラダもココロもリラックス。日々の暮らしに心地よさをプラスするリラクゼーションyogaです♪ ハワイの風や大地を感じるような “癒しのyoga時間“をお過ごしください♡

:レッスン日

第1・3月曜日(祝日は変更あり): 10:00 ~ 11:10(70分)
(レッスン予定日: 1/6, 1/20, 2/3, 2/17, 3/2, 3/16, 3/30)

対象

女性限定(年齢・運動経験に関係なく、ご自身の体調やコンディションに合わせて無理なくご参加いただけます)

レッスン料

4,500-/3回(3ヶ月有効)または、2,000-/1回払い
(入会金はありません)
[持ち物]: 飲み物・フェイスタオル・ヨガマット
(ヨガマットは無料貸し出しあります。)

講師

ひなた
ハタヨガベーシック&グラヴィティヨガTTC修了
㈳グラヴィティヨガ協会 認定インストラクター
ロミロミセラピスト

:Message

初回お試し体験は1,000円♪
(ご予約はどうぞお気軽に!)

lomilomi_icon

ー お申込み・お問い合わせ ー

お問合せフォーム

080−1421-7946

∞ 体験のお申込み・お問い合わせはお気軽にどうぞ ∞

ー お申込み・お問い合わせ ー

i-tomo777.dctスパムは厳禁@docomo.ne.jp
080-1421-7946

会 場

エイコーンスタジオ  神戸市東灘区森南町1−5−1セルバ甲南山手B1
JR甲南山手駅徒歩5分 駐車場2時間無料(330台)  https://www.3rdplace.life/acornstudio/


Lomi Lomi Yogaについて

(ロミロミのエッセンスとグラヴィティヨガ・ハタヨガの要素を取り入れながらバランスよく筋肉をゆるめ骨格を整えるyogaです。)

~講師よりMessage~

メッセージ挿入画像ハワイは、自然豊かで優しく力強いエネルギーがみなぎる場所です♡

そんなハワイの大自然の中で生まれたロミロミは、古代ハワイアンが医療として行っていた伝統的な癒しの手法で、幅広く人々の健康に関わっていました。

ロミ(Lomi)はハワイ語で『もむ、マッサージする』という意味の他に

『Loving touch = 愛ある手・手のぬくもり』

などとも言われています。

手から伝わる愛情〈手あて〉を通じて、こころとからだを調和させ本来の状態に戻していくことが癒しにつながり、現代においてもリラクゼーションマッサージのひとつとして多くの人々に親しまれています。

Lomi Lomi yoga は、ロミロミのエッセンス〈愛ある手・手のぬくもり〉で筋肉の可動域を優しく広げるとともに、ポーズと呼吸法に重点を置いて精神面のバランスを整えるハタヨガや、重力〈グラヴィティ〉の自然な力に身をゆだねるグラヴィティヨガなどの要素を取り入れており、エネルギー〈生命力〉を高めながら、力まず・無理なく・バランスよく筋肉をのばし骨格を整えるyogaを目指しています。

Lomi Lomi yogaを通じて、yogaの深い呼吸とポーズとともに、ハワイにいるようなリラックスした状態で、日ごろ外に向きがちな意識を自分の体に向け

『自分を大切に。そして自分のよろこびにフォーカスする時間』

にしていただけたら幸いです♡

メッセージ挿入画像

エイコーンスタジオへのアクセス

神戸市と芦屋市のほぼ境界に位置し、JR甲南山手から徒歩5分。国道2号線沿い。

〒658-0005
神戸市東灘区森南町1-5-1 セルバ甲南山手B1
078-411-8613
国道2号線側の屋外階段下りると分かりやすいです。(6F甲南山手カルチャーとお間違えないように!)

[最寄駅]
JR甲南山手駅 徒歩5分
阪急電車 芦屋川駅 徒歩18分
阪神電車 芦屋駅or深江駅 徒歩12分
阪神バス 森南町停留所 徒歩0分

[駐車場]
330台 2時間まで無料
(2時間以降は、200円/1時間)


【お申込み・お問合せ 】

 

▲このページのTOPへ